ホルミシス効果
こんにちは！大澤です
皆さまお盆休みはゆっくりできましたか？
私は、宮城の実家に帰省して母親と弟が腰痛だったので施術をしてきました。
久しぶりに少し親孝行ができてよかったです
ところで、皆さま「ホルミシス効果」という言葉を聞いたことがありますか？
ホルミシスとは
ホルミシスとは、「ある物質を高濃度で、あるいは大量に用いる害をもたらして
しまいますが、有害にはならない程度、あるいは量を用いると有益な作用を果たすこと」
を表す言葉で、
ホルモンと同じく、ぎりしゃギリシャ語の「hormaein」（＝活性させる、興奮させる）が
語源になっています。
人体にとても良い効果を及ぼし、医療機関でも関節リウマチやアレルギー性皮膚炎、
アトピー性皮膚炎などホルミシス効果による
治療実績が報告されています。
ホルミシスの主な効果
- DNA修復
- 抗酸化作用
DNAが活性酸素によって傷つけられると細胞のコピーエラーが生じます。
この傷が大きいとガンなどの病気の原因になります。
また、活性酸素の働きで細胞の膜が酸化すると、細胞は老廃物を排出しずらくなりシミや
シワができやすくなります。
活性酸素とは…
酸化させる力が強い酵素で、その強い酸化力でDNAや細胞、身体の組織をサビさせたり
傷つけたりします。
身体は細胞内で糖質(ブドウ糖)を使いエネルギーを作っています。
このエネルギーを作るときに活性酸素が発生します。
また、ストレスを受けた時や飲酒・喫煙を受けた時にも発生します。
身体にはもともと「自己修復機能」が備わっていて活性酸素が増えたり、
DNAが傷つけられても自力で治すことができます。
ところが、活性酸素が増えすぎたり、加齢などによって抗酸化酵素の働きが弱くなったりすると
活性酸素を制御しきれなくなってしまいます。
ホルミシスには余計な活性酸素を除去してくれる働きがあります。
ところが、活性酸素が増えすぎたり加齢や免疫力が低下したりすると活性酸素を制御できなく
なります。
私もホルミシス効果のある鉱石が練り込まれた生地で作られたシーツ・ハーフケットを
使い始めました。
今まで、朝起きても頭がぼんゃりしていましたが最近は頭がとてもスッキリします
当院でもホルミシス効果のあるハーフケットを施術の中で使ったりしているので、
気になる方はお気軽にスタッフへお声を掛けて下さい
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