「温活」に関するコラム一覧

自律神経の魔法で,冬の寒さにサヨナラ！～温もりあふれる新習慣を探る～

寒い時期を乗り越えるために 皆さま、いかがお過ごしですか❓ 近頃、気温が急に下がり過ごしずらい日が増えてきてますよね😣🌀 寒さ対策も皆さま、それぞれ工夫されているかと思います❕ 寒さ対策の一環として、キーポイントになるの […]

寒い冬を「温活」で乗り越えよう！

寒い冬がやってきましたが、皆さん無事でしょうか？   気温が低くなり、冷たい風が吹いて寒い日が続いています☃ 寒さ対策でカイロを貼ったり、着込んだりと色々としていますが、 冷え性がある人は特に辛いですよね。 な […]