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みらい鍼灸整骨院のコラム一覧

夏バテと自律神経の関係とは?~疲労回復のための対策法を解説~

夏バテとは? 夏の季節になると、多くの人が「夏バテ」に悩まされます😰 本記事では、夏バテと自律神経の関連性や医学的メカニズムについて分かりやすく解説します✨ さらに、効果的な夏バテ対策やケアについてもお伝え致します⬇ 「 […]

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花粉症を改善するために!

▽腸内環境が乱れています 前回は花粉症である、免疫の過剰反応が起こる原因についてお話ししました。 腸がカラダを守っていて、腸内環境が乱れることで免疫が過剰に反応する状態になってしまうということでしたね。 (*読んでない方 […]

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疲労の正体とは!?

どんな事がカラダで起きているの? 疲れていると感じている時、カラダの中ではどんな事が起きているでしょうか? 仕組みを知る事で、疲労の正体が見えてきます。 カラダの中を覗いてみましょう!   ※前回のコラム「疲労 […]

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