スタッフヘルプのお知らせ
★東小金井院スタッフのヘルプ★ ２・３月限定で東小金井本院（もあい鍼灸整骨院）からスタッフが応援(ヘルプ)に来てくれます♪ 🔶東小金井本院所属 鍼灸師 大森悠先生 第１・３火曜日、第２・４月曜日の勤務 初めましてとお久し […]
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みらい鍼灸整骨院のコラム一覧
当院から大切なお知らせ
１)松岡先生について(※写真左) ３年６ヶ月勤めたスタッフの松岡先生が、１２/２２(木)をもって退職となります。 今後は地元の香川県で、開業を目指し夢に向かって取り組んでいきます！ 松岡先生が担当の患者様は、後任スタッフ […]
12月のキャンペーン情報
🎁今年一年お疲れ様・ありがとうギフトキャンペーン🎁 ～みらいから患者様へ、患者様から大切な方へ～ 今年一年、コロナをより身近に感じた事、海外では悲惨な出来ごとが続いており大変な一年でしたね😂 私達も今までの当たり前が変わ […]
紫外線はお肌の天敵！！
こんにちは 美容施術担当の松岡です。 さて、さて本格的に気温の上昇、日差しの強さが目立ってきましたね😅 皆さんは、紫外線対策していますか？ 今日は紫外線がお肌にもたらす影響についてお話していきたいと思います！ 今すぐにで […]
ファステイングってなに⁉気になる腸活法を解説♪
腸活してますか？？？ 最近よく耳にする「腸活」 前回は、腸の働きについてお話しました。 ＊前回のコラムはコチラ♪「腸は”超”重要！」 色々な方法があります […]
腸が元気で“超”健康！その方法とは？
腸を元気にするためには？ 前回は腸の働きをお伝えしました。 ＊前回のコラム「腸は“超”重要です！」はコチラ♪ めちゃくちゃ大事な役割を担っている”腸” 元 […]
腸は“超”重要です！
腸ってどんな役割か知ってますか？ カラダを健康にしたい！ そう思って色々調べると、「腸が大事です」って良く見ませんか？ なんとなく腸って大事なんだと分かっていても、なんで大事かは分からない人も […]
ビタミンBについて
こんにちは😀 これまで3大栄養素（糖質、脂質、たんぱく質）についてお伝えしてきました。 今回はこの3大栄養素をエネルギーに変える代謝の働きに関わるビタミンBについて書きたいと思います。 なんだか最近疲れやすい、体が重たい […]
梅雨の不調、改善方法とは？
▽梅雨は「むくみ」で体調を崩しやすい 前回は「なぜ梅雨時期に体調を崩してしまうのか」をテーマにお伝えしました。 （読んでない方はコチラ→梅雨、体調不良の原因とは？） 対策ポイントは2つ！ 1.代謝を上げて汗 […]
梅雨、体調不良の原因とは？
▽ジメジメした季節がやってきました 春が終わって、気持ちが良い新緑が出迎えてくれると思ったら、湿気が待ってました( ﾉД`) そうです、「梅雨」です。 ジメジメしてなんだか過ごし辛いという方もいれば、 身体のダルさ・頭痛 […]