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みらい鍼灸整骨院のコラム一覧

脂質について①

こんにちは😀 以前、たんぱく質、糖質についてのブログを書きました。 今回はそれに続き3大栄養素の1つ「脂質」について(種類、はたらき、摂りすぎると?不足すると?など)について書いていきたいと思います。 脂質はたんぱく質、 […]

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2月限定のキャンペーン

💝2月限定キャンペーン💝 1月も終わり、本格的に寒い時期になってきましたね。 そんな2月を快適にお過ごし頂けるように… 2/1(火)〜2/28(月)の期間中… ①本格整体+骨格施術 筋肉のみならず、神経へも働きかけ体の傷 […]

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疲労の原因物質?活性酸素

疲労物質の活性酸素 皆さん、突然ですが疲労の原因をご存知ですか❓ 一番の要因は一言で、「ストレス」です❕ ストレスと言っても紐解くと種類も含め、多く分類されます。 その中でも疲労物質として、影響がある「活性酸素」について […]

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